Retomando o hábito da organização: Dicas para retomar após um período de caos

Você já estava seguindo com o hábito da organização e de repente as coisas ficam turbulentas e você sente que está mergulhada no Caos novamente. Acontece com você?

É comum passarmos por momentos mais conturbados e isso dar uma desestabilizada. Mas logo surgem pensamentos como "organização não é pra mim" ou "não tenho jeito mesmo" nos fazendo desistir ou paralisar. Mas eu estou aqui para dizer que é possível e que provavelmente você vai conseguir mais rápido do que pensa.

Mas primeiro você precisa saber se está realmente pronta para retomar. Momentos de crise abalam nossas estruturas e nos colocam sem disposição e se forçar no meio da tempestade pode ser pior. Respeite seus limites, combinado? Quando chegar a hora você volta aqui e segue no post. O que você precisa agora é cuidar de si e se acolher.

Para você que já tá pronto e animado para mergulhar no caos e revirar ele do avesso, segue comigo aqui que você vai ver que nada foi perdido.

Se você organizou seguindo minhas dicas aqui, você já tem clareza dos seus objetivos, tem os planos documentados, tem uma rotina estruturada. E sabe também que é preciso de tempos em tempos revisar tudo isso, não é?

Então, sempre que o caos surgir, é sinal de que é o momento para revisão. Refletir sobre o que está vivenciando, as mudanças que esse período trouxe, os impactos nos objetivos, planejamentos e rotina e então ajustar o que for preciso.

O maior erro nesses momentos de retomada é você tentar voltar para o mesmo plano e rotina que havia criado antes. Isso não funciona porque o período de crise já te trouxe aprendizados e te mudou de muitas maneiras. Ignorar isso vai te fazer se forçar a algo que não faz mais sentido.

Claro que pode ser que, ao revisar, você descubra que nada precisa ser alterado. Mas é muito difícil que isso aconteça. Tudo muda o tempo todo no mundo, é bem pouco provável que na sua vida não mude.

Enfim, uma vez revisados objetivos, rotina e planos (sugiro seguir nessa ordem), cuide da sua disposição revisando sua alimentação, movimentando o corpo com frequência e priorizando uma boa noite de sono. Vale incluir uns momentos de prazer também pra dar aquela energizada.

Pareceu tanta coisa que até deu uma paralisada? Então pare mesmo e vá aos poucos...respeitando seus limites. Cuide de uma coisa por vez, revise uma coisa por vez, retome uma coisa por vez...e quando você menos esperar, estará na trilha novamente.

Espero que esse post tenha te ajudado. Me conta aqui nos comentários como anda a organização por ai e vamos continuar essa conversa.